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क्या आपको खांसी है और मौसम के तहत महसूस होता है? तो मेरे पास आपके साथ साँझा करने के लिए एक उपयोगी युक्ति है! यहां एक प्राकृतिक चाय बनाने की विधि दी गई है जो खांसी, ब्रोंकाइटिस के इलाज में मदद करेगी और आपके फेफड़ों और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगी।आपको एक दालचीनी की छड़ी की आवश्यकता होगी - यह पाचन में सुधार करने में मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, अदरक का एक टुकड़ा, जिसमें विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, और 25-30 लौंग, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। अदरक को काटने के बाद इन सभी सामग्रियों को गर्मी प्रतिरोधी कांच के कटोरे में डालें। फिर एक नींबू लें, जो विटामिन सी से भरपूर होता है और वायरस से लड़ने में मदद करता है, और इसे बेकिंग सोडा पानी के मिश्रण से अच्छी तरह धो लें। अब नींबू के छिलके को कद्दूकस कर लें। गर्मी प्रतिरोधी कांच के कटोरे में 10 ग्राम लेमन जेस्ट मिलाएं जिसमें आपकी बाकी सामग्री हो। 500 मिलीलीटर पानी में डालें और 5-7 मिनट तक उबालें। अंत में, पीने से पहले, मिश्रण में अपने नींबू का रस निचोड़ लें। यह चाय एक बेहतरीन प्राकृतिक कफ निस्सारक है। इसे दिन में दो बार, सुबह और शाम पिएं, और आप कुछ ही समय में बेहतर महसूस करेंगे!मुफ्त अंतरराष्ट्रीय वीगन पाक विधि? लॉग ऑन करें SupremeMasterTV.com/veganrecipes
