Details
Unduh Docx
Baca Lebih Lajut
Hof menekankan bahwa tubuh manusia mampu memberikan kekuatan, daya tahan, dan penyembuhan yang luar biasa. Metode pelatihannya meliputi teknik pernafasan, latihan paparan dingin, dan meditasi untuk melatih pikiran agar mencapai kejernihan lebih tinggi dan mengatasi tantangan.
