内側から輝く:日焼け対策の食事強化2025-03-19ヘルシーライフ要約ダウンロード Docxもっと読む健康に害を及ぼす量を 超える紫外線が皮膚に 侵入すると 皮膚細胞内の DNAを破壊し 突然変異を起こして ガンを引き起こす 可能性があります