Відновіть своє здоров’я за допомогою веганського схуднення

Нещодавнє дослідження, опубліковане в Європейському журналі клінічного харчування, мало на меті порівняти втрату ваги між веганською та всеїдною дієтою. Основний висновок цього дослідження полягає в тому, що веганська дієта призводить до більшої втрати ваги, а якість харчування посилює цей ефект.