Търси
български
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Други
Заглавие
Запис
Следва
 

Here are some nose-conditioning tips you can try.

Подробности
Свали Docx
Прочетете още

Simple facial exercises may help improve the way you look and are a great way to feel more vibrant. Here are some nose-conditioning tips you can try. Press your index finger on the tip of your nose and push upwards, or, hold the bridge, lift the tip, and pull the upper lip downward – these techniques may help your nose appear shorter. Alternatively, form an "O" with your mouth and flare your nostrils while breathing deeply, or, push your nose upward with your index finger and thumb under the tip and smile widely 10 to 15 times – these may help your nose appear fuller. For a nice, all-over or lengthened appearance, massage your nose with gentle rotations from the bridge to the tip and then wiggle your nose. You can also practice an alternate-nostril deep breathing yoga exercise called ‘nadi shodhana’ to improve nasal and sinus circulation, and mental concentration. Consistently practicing these exercises, aiming for at least 10-15 repetitions per session, spread throughout the day, may help you tone facial muscles, and improve the appearance of the nose.

Гледайте още
Важните Новини - Полезни съвети  (1/100)
1
1:29

Here are some nose-conditioning tips you can try.

2025-01-15   411 Преглед
2025-01-15
411 Преглед
2
2025-01-11
603 Преглед
3
2025-01-05
484 Преглед
4
1:18

Here are some survival tips in case of emergency.

2025-01-04   692 Преглед
2025-01-04
692 Преглед
5
2024-12-24
664 Преглед
7
1:12

Here is a tip on how to make a quick mug cake!

2024-12-15   725 Преглед
2024-12-15
725 Преглед
8
1:28
2024-12-13
754 Преглед
9
0:58

Here is a healthy recipe for avocado hummus.

2024-12-08   709 Преглед
2024-12-08
709 Преглед
10
1:47
2024-11-27
850 Преглед
12
1:14

Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

2024-11-24   758 Преглед
2024-11-24
758 Преглед
13
2024-11-16
1088 Преглед
14
1:39

Here is a good tip to relieve joint pain.

2024-11-08   1242 Преглед
2024-11-08
1242 Преглед
15
2024-10-28
1092 Преглед
16
2:11

The Countless Benefits of Meditation

2024-10-25   1580 Преглед
2024-10-25
1580 Преглед
17
2024-10-22
1907 Преглед
18
2024-09-13
1936 Преглед
19
2024-09-02
1798 Преглед
20
2024-08-22
1557 Преглед
22
2024-08-09
1670 Преглед
23
1:56
2024-08-08
1569 Преглед
24
2024-07-28
1756 Преглед
25
1:38

How to Get the Best Protection During Severe Weather

2024-07-23   2308 Преглед
2024-07-23
2308 Преглед
26
1:21

To Make Vegan Pesto in Only Five Minutes

2024-07-18   1779 Преглед
2024-07-18
1779 Преглед
27
2024-07-11
2207 Преглед
28
1:49

Make DIY Hand Sanitizer

2024-07-09   1443 Преглед
2024-07-09
1443 Преглед
29
2024-07-04
1464 Преглед
30
2024-06-26
1459 Преглед
31
1:45

Smoky Tempeh Bacon

2024-06-20   1923 Преглед
2024-06-20
1923 Преглед
32
2024-06-16
2010 Преглед
34
1:15

A Tip on How to Make a 5-minute Lentil Dip

2024-06-06   1381 Преглед
2024-06-06
1381 Преглед
35
1:34

Here is a yummy veggie stir-fry recipe.

2024-05-10   1741 Преглед
2024-05-10
1741 Преглед
36
2024-04-30
1749 Преглед
37
2024-04-21
3815 Преглед
38
2024-04-17
1554 Преглед
39
1:51

Here Is a Tip for an Easy Vegan Banana Bread Recipe

2024-04-14   2131 Преглед
2024-04-14
2131 Преглед
40
2024-03-28
2171 Преглед
41
2024-03-18
3071 Преглед
42
2024-03-12
1895 Преглед
43
1:55

A Recipe for Delicious Vegan Pancakes

2024-03-05   1858 Преглед
2024-03-05
1858 Преглед
44
2024-03-04
1850 Преглед
45
2024-02-29
1992 Преглед
46
1:44

A Tasty Vegan Bake: Potato Gratin

2024-02-26   1794 Преглед
2024-02-26
1794 Преглед
47
2024-02-19
1934 Преглед
48
1:13
2024-02-18
553 Преглед
49
2024-02-10
1838 Преглед
50
2024-02-09
1776 Преглед
53
3:36

To Prepare a Tasty Lion's Mane Mushroom Dish

2024-01-25   2021 Преглед
2024-01-25
2021 Преглед
54
1:30
2024-01-23
2056 Преглед
55
1:42

Useful Tips for Helping Anyone Go Vegan

2024-01-21   2141 Преглед
2024-01-21
2141 Преглед
56
1:26
2024-01-17
2097 Преглед
57
2:05

A Recipe for an Apple Pastry

2024-01-01   1699 Преглед
2024-01-01
1699 Преглед
58
2023-12-15
1914 Преглед
59
1:27

How to Better Help Feed Bird-people in the Winter

2023-12-09   1561 Преглед
2023-12-09
1561 Преглед
60
2023-12-07
1863 Преглед
61
2:13

How to Make Delicious Vegan Fish and Chips

2023-12-06   1893 Преглед
2023-12-06
1893 Преглед
62
2023-12-05
2108 Преглед
64
1:56

A Classic Vegan Pumpkin Pie Recipe

2023-11-23   1983 Преглед
2023-11-23
1983 Преглед
65
2:04

Making Yummy Vegan Pumpkin and Parsnip Soup

2023-11-16   1569 Преглед
2023-11-16
1569 Преглед
66
2023-10-20
1808 Преглед
67
2023-10-10
2376 Преглед
69
2:33

A Tip on Making Awesome Maple Vegan Granola Bars

2023-10-04   1089 Преглед
2023-10-04
1089 Преглед
70
1:07
2023-09-30
1927 Преглед
72
1:53

Vegan Chocolate Mousse Using Only Three Ingredients

2023-08-13   1640 Преглед
2023-08-13
1640 Преглед
73
2023-05-07
2197 Преглед
74
1:22

A Tasty, Easy Recipe to Share with You

2023-04-19   1353 Преглед
2023-04-19
1353 Преглед
75
1:56

A Great Appetizer: Crispy Potato Balls

2023-04-15   2039 Преглед
2023-04-15
2039 Преглед
76
2023-04-05
2974 Преглед
77
1:47

A Healthy Drink Recipe for You

2023-03-30   1703 Преглед
2023-03-30
1703 Преглед
78
2023-03-27
1159 Преглед
79
2023-03-14
3429 Преглед
80
2023-03-04
2171 Преглед
81
2023-02-22
3419 Преглед
83
2023-02-02
2352 Преглед
84
1:46
2023-01-23
1959 Преглед
85
2023-01-13
2621 Преглед
86
1:35

A Cooking Tip on How to Make Herbel Rice

2023-01-10   1621 Преглед
2023-01-10
1621 Преглед
88
2022-12-24
2327 Преглед
89
1:43

How to Make Turmeric Tea

2022-12-17   2561 Преглед
2022-12-17
2561 Преглед
90
2022-12-14
2183 Преглед
92
1:23

Making Pan-fried King Oyster Mushrooms

2022-12-10   1684 Преглед
2022-12-10
1684 Преглед
93
2022-12-04
2946 Преглед
94
2022-11-23
2680 Преглед
95
1:54

A Salty, Crunch Dish: Vegan Air-friend Zucchini

2022-11-19   1473 Преглед
2022-11-19
1473 Преглед
96
1:49

A Cooking Tip for a Tasty Oatmeal

2022-11-11   1651 Преглед
2022-11-11
1651 Преглед
97
1:33
2022-11-05
1620 Преглед
98
2022-11-04
2372 Преглед
99
1:52

A Simple Recipe to Cook Cabbages

2022-10-29   1468 Преглед
2022-10-29
1468 Преглед
100
1:29

A Home Security Tip from Supreme Master Ching Hai

2022-10-25   2493 Преглед
2022-10-25
2493 Преглед
Гледайте още
Последни предавания
2025-01-17
227 Преглед
2025-01-17
366 Преглед
2025-01-17
176 Преглед
8:56

Ukraine (Ureign) Relief Update

2025-01-17   89 Преглед
2025-01-17
89 Преглед
38:06

Важните Новини

2025-01-16   59 Преглед
2025-01-16
59 Преглед
Сподели
Сподели с
Запази
Начално време
Свали
Мобилно
Мобилно
iPhone
Android
Гледай на мобилен браузър
GO
GO
Prompt
OK
Приложение
Сканирайте QR кода или изберете подходящата система за вашия телефон
iPhone
Android