Considerate Advice from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Relieve Pain and Easily Bring Back Our Comfort and Good Mood

امروز خوشحالم که این نکته مفید را از استاد اعظم چینگ های عزیز (وگان) برایتان بازگو کنم:

"سلام بچه‌های عزیز، سلامی پر مهر برای شما. وقتی دستتان به خاطر هوای سرد یا خوابیدن روی آن درد میکند، از مشت خود برای "ضربه زدن" به قسمت دردناک استفاده کنید، سپس آن قسمت را با کف دست خود بگیرید و به آرامی به سمت مچ دست پایین بیاورید. سپس با انگشتانتان به همان شیوه مالش دهید. سپس دست خود را به سمت بالا و پایین بکشید. و این کار را چند بار تکرار کنید تا درد بهبود یابد. این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا زمانی که درد کاملاً از بین برود. مرابقب خودتان باشید، فرشتگان بهشتی. خدا شما بچه‌های خوب را دوست دارد."

استاد، ما هم شما را دوست داریم! مثل همیشه از شما سپاسگزاریم، برای نکته دلسوزانه‌تان در مورد در مورد کاهش درد و بازگرداندن راحتی و حال خوبمان!