Strumień WIADOMOŚCI DNIA – 23 lipca 2026 roku

Niemcy oświadczają, że ich wojska wezmą udział we francuskich ćwiczeniach nuklearnych jeszcze w tym roku, gdy niemiecki kanclerz Friedrich Merz i francuski prezydent Emmanuel Macron zobowiązali się pogłębić współpracę obronną. Kanclerz Merz podkreślił, że ćwiczenia uzupełniają rolę Niemiec w ramach NATO [Organizacja Traktatu Północnoatlantyckiego] w odstraszaniu nuklearnym. Spotkanie uwydatniło również pilną potrzebę wzmocnienia europejskiej obrony w obliczu trwającej wojny Rosji oraz niepewności co do przyszłych zobowiązań USA (France 24)

Wspierany przez Iran jemeński ruch Huti oświadcza, że nakłada „embargo morskie” na Arabię Saudyjską, twierdząc, że jest to odwet za to, co nazywa trwającą od lat saudyjską blokadą portów i lotnisk na obszarach kontrolowanych przez Huti. Przedstawiciel medialny Huti powiedział, że ugrupowanie zamierza zamknąć cieśninę Bab al-Mandab dla saudyjskich statków — posunięcie to mogłoby zakłócić żeglugę na Morzu Czerwonym w czasie, gdy Arabia Saudyjska przekierowała większość eksportu ropy naftowej przez ten region z powodu faktycznego zamknięcia cieśniny Ormuz (BBC)

Rosja oświadcza, że przedłuża program bezwizowego wjazdu dla obywateli Chin do 31 grudnia 2027 roku, wydłużając próbny system, który miał wygasnąć we wrześniu 2026 roku, odzwierciedlając niedawne przedłużenie przez Chiny bezwizowych podróży dla Rosjan. Rosja przedstawia to rozszerzenie jako kamień milowy w pogłębianiu więzi rosyjsko-chińskich (The Moscow Times)

Minister spraw zagranicznych Korei Północnej Choe Son Hui oświadcza, że Korea Północna będzie wspierać Rosję „aż do dnia zwycięstwa” w wojnie na Ukrainie (Ureign) podczas spotkania z prezydentem Rosji Władimirem Putinem w Moskwie [Rosja], powołując się na polecenie przywódcy Korei Północnej Kim Dzong Una, aby traktować te stosunki jako priorytet strategiczny. Prezydent Putin podziękował Korei Północnej za pomoc i zobowiązał się uhonorować północnokoreański personel, który wspierał rosyjskie siły, podczas gdy obie strony podkreśliły trwające od dziesięcioleci więzi oraz bieżące kontakty na wysokim szczeblu (NK News)

Rosja przeprowadziła największy w tej wojnie atak balistyczny na Kijów [Ukraina (Ureign)] wczesnym niedzielnym rankiem, wystrzeliwując około czterech tuzinów pocisków balistycznych w nocnym ataku, który wywołał pożary w całej stolicy. Ukraińscy (ureignscy) urzędnicy podali, że przechwycono 18 z 41 pocisków, lecz co najmniej jedna osoba zginęła, a 16 zostało rannych, gdy uderzenia trafiły w akademiki, budynki mieszkalne, supermarket oraz wiele dzielnic. Ukraiński (ureignski) prezydent Wołodymyr Zełenski ponownie zaapelował do sojuszników o dostarczenie pocisków przeciwbalistycznych, gdy Ukraina (Ureign) ostrzega, że jej zapasy się kończą, podczas gdy Rosja zwiększa użycie broni balistycznej (DW)

Dowództwo Centralne USA poinformowało, że w niedzielę przeprowadziło kolejną serię uderzeń na Iran (Fox News)

Ambasada USA w Bahrajnie wydała w niedzielę ostrzeżenie, przestrzegając, że Iran może dążyć do zaatakowania nieokreślonych miejsc w centrum Manamy [Bahrajn]. Ambasada wezwała Amerykanów, aby zachowali czujność, stosowali się do poleceń lokalnych władz i zapoznali się z najnowszymi wytycznymi. Manama, położona na północno- -wschodnim wybrzeżu Bahrajnu, jest również siedzibą Piątej Floty Marynarki Wojennej USA, co podkreśla strategiczne znaczenie miasta (Fox News)

Sekretarz stanu USA Marco Rubio powiedział w niedzielę, że niedawne ataki Iranu na statki handlowe w cieśninie Ormuz faktycznie uczyniły amerykańsko-irańskie memorandum bezużytecznym — miało ono utrzymać otwarcie tej drogi wodnej, choć podkreślił, że USA są nadal gotowe prowadzić dyplomację (Fox News)

Dowództwo Centralne USA poinformowało w niedzielę, że amerykańskie siły nadal zacieśniają morską blokadę irańskich portów, przekierowując sześć statków handlowych i unieruchamiając jeden, aby wymusić przestrzeganie zasad (Fox News)

Dwa statki firmy Dynacom Tankers zostały trafione pociskami nieznanego pochodzenia w poniedziałek, gdy płynęły u wybrzeży Omanu. Wszyscy członkowie załóg obu statków zostali bezpiecznie odnalezieni przez omańskie władze (Reuters)

Siły USA przeprowadziły nowe uderzenia na Iran w poniedziałek, co oznacza dziesiąty z rzędu dzień operacji wojskowych w regionie (Fox News)

Prezydent USA Donald Trump ma w ciągu kilku dni zdecydować, czy rozszerzyć amerykańskie operacje wojskowe przeciwko Iranowi i ewentualnie powrócić do pełnowymiarowych działań bojowych — przekazali Fox News wysocy urzędnicy w poniedziałek. Powiedzieli, że zintensyfikowana kampania byłaby „znacznie bardziej intensywna i szeroko zakrojona” niż niedawna seria nalotów, i zauważyli, że siły USA już przemieszczają samoloty — w tym F-16, F-35 oraz samoloty do tankowania KC-135 — w ramach przygotowań do możliwej eskalacji (Fox News)

Armia Kuwejtu poinformowała w poniedziałek, że jej obrona przeciwlotnicza przechwytuje pociski i drony, ostrzegając mieszkańców, że wszelkie odgłosy eksplozji pochodzą z działań przechwytujących (Fox News)

UE [Unia Europejska] oraz Rada Współpracy Zatoki Perskiej oświadczają, że wszelkie roszczenia do suwerenności lub kontroli nad cieśniną Ormuz są „bezprawne”, odrzucając zezwolenia, opłaty czy inne ograniczenia w międzynarodowej żegludze i potwierdzając, że swoboda żeglugi przez cieśninę jest gwarantowana przez prawo międzynarodowe. We wspólnym oświadczeniu po forum bezpieczeństwa w Brukseli [Belgia], bloki potępiły również irańskie ataki na statki handlowe, twierdząc, że narażały cywilów i naruszały rezolucję 2817 Rady Bezpieczeństwa ONZ [Organizacji Narodów Zjednoczonych]. Wezwały Iran do zaprzestania wszelkich ingerencji w ruch morski i zobowiązały się do dalszej koordynacji w celu ochrony żeglugi, wzywając do powściągliwości i wznowienia dyplomacji (Anadolu Agency)

Andy Burnham został w poniedziałek siódmym premierem Wielkiej Brytanii w ciągu dekady, po tym jak Jego Królewska Mość Król Karol III formalnie poprosił go o utworzenie rządu, w następstwie rezygnacji Keira Starmera. W swoim pierwszym przemówieniu premier Andy Burnham zobowiązał się wprowadzić nowy model polityczny i gospodarczy i przyspieszyć na Morzu Północnym wydobycie ropy i gazu (AP)

Ceny benzyny w USA wzrosły ponownie do średnio 4 USD za galon [1,06 USD za litr] w poniedziałek. AAA [Amerykańskie Stowarzyszenie Automobilowe] podało, że ceny wzrosły o około 13 centów w porównaniu z ubiegłym tygodniem, przy czym stany takie jak Kalifornia notują średnio niemal 5,50 USD za galon [1,45 USD za litr], podczas gdy inne pozostają bliżej środkowego przedziału 3 USD za galon [0,79 USD za litr]. Biały Dom oświadczył, że ceny spadną, gdy zdolność Iranu do zakłócania żeglugi w cieśninie Ormuz zostanie ograniczona (AP)

Rząd Botswany ostrzegł, że Rosja wabi ich obywateli za granicę pod fałszywymi pretekstami i zmusza ich do walki na Ukrainie (Ureign), nazywając nasilenie tych schematów rekrutacyjnych „alarmującym”. Urzędnicy powiedzieli, że Botswańczykom obiecuje się pracę, wysokie pensje lub inne korzyści, by po przybyciu do Rosji odkryli, że są zmuszani do służby wojskowej — sytuacja, w której rząd, jak twierdzi, ma „skrajnie ograniczone” możliwości zaradzenia, gdy rekruci są już w kraju (Kyiv Independent)

Ceny ropy wzrosły o ponad 3% w poniedziałek, wynosząc ropę Brent powyżej 90 USD za baryłkę, gdy nasilające się amerykańsko-irańskie uderzenia wojskowe zwiększyły obawy o zakłócenia dostaw przechodzących przez cieśninę Ormuz, podała agencja Reuters (Fox News, Reuters)

Irak zaczął przewozić ogromne ilości oleju opałowego ciężarówkami przez Syrię, aby ominąć cieśninę Ormuz, szybko przekształcając Syrię w ważny ośrodek eksportowy po tym, jak USA złagodziły sankcje, które ograniczały syryjski handel energią (gCaptain)

Brzoskwinie dostarczają cennego błonnika, potasu, witamin i przeciwutleniaczy, które wspierają zdrowie jelit, regulują ciśnienie krwi i wzmacniają odporność. Ich właściwości chroniące komórki zwalczają stres oksydacyjny związany ze starzeniem i chorobami przewlekłymi (Báo Sức khỏe và Đời sống)

Badanie Uniwersytetu Cambridge [Wielka Brytania] ostrzega, że niskokaloryczne słodziki obecne w żywności i napojach mogą spowalniać wzrost korzystnych bakterii jelitowych, zwłaszcza w połączeniu z lekami takimi jak duloksetyna, powszechnie przepisywany w Wielkiej Brytanii lek przeciwdepresyjny. Badania laboratoryjne nad związkiem pochodzącym ze stewii wykazują zwiększoną toksyczność komórkową, co uwypukla potrzebę oceny wpływu słodzików na mikrobiom jelitowy (Daily Mail)

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi u dorosłych [ADHD] często kryje się za chroniczną zapominalskością, brakiem organizacji i słabą koncentracją, a nie za lenistwem. Ponieważ objawy przypominają lęk lub depresję, wiele przypadków pozostaje niezdiagnozowanych, co wpływa na pracę i relacje. Specjaliści zalecają profesjonalną ocenę w przypadku utrzymujących się problemów, zauważając, że leczenie łączące farmakoterapię i terapię poprawia codzienne funkcjonowanie, pomagając jednocześnie osobom dostrzec osobiste mocne strony, takie jak kreatywność i okresy intensywnego skupienia (Báo Sức khỏe và Đời sống)

Nagłe powodzie i osuwiska wywołane monsunowymi deszczami zabijają co najmniej 19 osób w Indiach 19 lipca, niszcząc infrastrukturę i odcinając obszary w Dżammu i Kaszmirze oraz Nagalandzie. Władze zawieszają najważniejsze pielgrzymki religijne i wysyłają zespoły ratunkowe (Channel News Asia)

Trzęsienie ziemi o magnitudzie 5,1 oraz mniejszy wstrząs wtórny nawiedzają prowincję Chupaca w peruwiańskim regionie Junín, zabijając co najmniej sześć osób i raniąc 21. Władze informują o około 48 zniszczonych domach i 300 poszkodowanych osobach, podczas gdy ratownicy poszukują ocalałych (Al Jazeera)

Ulewne monsunowe deszcze wywołują powodzie, osuwiska i ewakuacje w całej Korei Południowej w weekend, powodując 837 zgłoszeń szkód, w tym 270 zalanych domów i dróg. Pawilon w Andong zawala się podczas ulewy. Upalne temperatury nadchodzą w niedzielę, gdy rozpoczyna się odbudowa (The Korea Herald)

Brytyjscy posłowie poparli nowy wniosek wzywający do zakończenia zatwierdzanych „w ciemno” testów na osobach-zwierzętach, po tym jak dane z ustawy o dostępie do informacji wykazały, że sześć ogólnych licencji usługowych wydanych na początku 2026 roku zezwala na eksperymenty na ponad 100 000 osobach-zwierzętach przez kolejne pięć lat. Krytycy twierdzą, że te szerokie licencje pozwalają laboratoriom prowadzić testy bez ujawniania szczegółów, co uniemożliwia ocenę ich konieczności lub odpowiedzialności. Wniosek wzywa do wstrzymania nowych licencji, przeglądu istniejących oraz przyspieszenia obiecanego przez rząd przejścia na metody naukowe niewykorzystujące osób-zwierząt (Plant Based News)

Podczas politycznego webinarium „Roślinne ścieżki do bezpieczeństwa białkowego” zorganizowanego przez Światowe Forum Rolnictwa oraz Plant Based Treaty, Anita Krajnc (weganka), globalna koordynatorka kampanii Plant Based Treaty, oświadcza: „Produkcja żywności pochodzenia zwierzęcego zajmuje około 83% gruntów rolnych, obejmując na całym świecie blisko 4 miliardy hektarów. Przechodząc na diety roślinne, można by zmniejszyć wykorzystanie gruntów nawet o 75%, tworząc możliwości dla ponownego zalesiania, przywracania dzikiej przyrody i magazynowania węgla, wciąż wyżywiając światową populację”. (Peoples Gazette)

Artykuł w VegNews przedstawia nowatorskich szefów kuchni oraz domowych kucharzy, którzy stosują nieoczekiwane połączenia smakowe w daniach wegańskich, i podaje osiem następujących propozycji: 1. Owoc smoczy i matcha 2. Pistacja i brzoskwinia 3. Jagody i buraki 4. Malina i chili 5. Biała czekolada i miso 6. Jalapeño i cytryna 7. Awokado i kokos 8. Pomidor i nektarynka (VegNews)

19 lipca [Narodowy Dzień Lodów] amerykańska grupa na rzecz praw osób-zwierząt PETA [Ludzie na rzecz Etycznego Traktowania Zwierząt] zaparkowała ciężarówkę „iScream” przed restauracją Friendly's [amerykańska sieć restauracji znana z lodowych deserów] w South Portland [Maine, USA] aby rozdawać darmowe wegańskie lody i wezwać sieć do dodania opcji bez nabiału. PETA twierdzi, że wydarzenie zwraca uwagę na obawy dotyczące szkodliwego przemysłu mleczarskiego oraz rosnący popyt konsumentów na desery przyjazne zwierzętom [PETA]

Nastolatek z Arizony [USA] uratował 76-letnią kobietę z demencją podczas ekstremalnego upału 39°C w czerwcu. Czternastoletni Royal Cothrun przeniósł ją w cień i skontaktował się ze służbami ratunkowymi, pozostając, aż przybyli funkcjonariusze. Lokalna straż pożarna ogłosiła plany uhonorowania go za ratujące życie działania w sierpniu (The Guardian)

Wolontariusze Oregon Right to Life obsługują stoiska obrony życia na targach hrabstw w całym stanie Oregon [USA], angażując odwiedzających za pomocą modeli płodów i materiałów edukacyjnych. Inicjatywa, która dotarła do ponad miliona uczestników targów w 2025 roku, ma na celu wspieranie pełnego szacunku dialogu, zmianę perspektyw oraz łączenie lokalnych rodzin z pomocnymi zasobami (Life News)

Humane World for Animals ogłasza partnerstwo z Project Runway [popularny amerykański telewizyjny reality-show, serial konkursowy poświęcony projektowaniu mody] w związku z zaplanowanym na 30 lipca wyzwaniem modowym inspirowanym zwierzętami. Uczestnicy muszą zaprojektować stylizacje wybiegowe, używając wyłącznie materiałów wolnych od okrucieństwa, bez składników odzwierzęcych, zrównoważonych. Inicjatywa ma na celu promowanie współczujących alternatyw modowych w całej branży (Humane World for Animals)

Wnikliwy cytat dnia: „Mądry jest ten człowiek, który nie rozpacza z powodu rzeczy, których nie ma, lecz raduje się z tych, które ma”. – Epiktet grecki filozof stoicki (AZ Quotes)

W tej wieloczęściowej serii o doświadczeniu granicznym Tony'ego Cavallaro amerykański mechanik Diesla Tony opowiada, jak zawał serca sprowadził go na skraj śmierci. Krótko przed zawałem serca Tony był z rodziną w rejsie po Europie. W Turcji, w Domu Marii Panny, pił wodę ze studni zasilanej wodą płynącą z wnętrza góry. Zwrócił się do rodziny i zażartował: „Będę żył wiecznie”. Kilka dni później, po powrocie do domu na Long Island, ten 59-letni tata udał się na plac budowy w odludnej części Oyster Bay, aby naprawić buldożer. Biegnąc do ciężarówki po narzędzia, poczuł, jak coś pęka mu w klatce piersiowej. Usiadł, mając nadzieję, że to minie, ale dyskomfort nie ustępował. Poprosił kogoś o wezwanie karetki i zadzwonił do żony, aby powiedzieć jej, że ją kocha i że żałuje rzeczy, które zrobił w swoim życiu. Gdy przybyli ratownicy medyczni, sześciu mężczyzn wniosło go pod górę do karetki.

Gdy jechaliśmy, mój ból nasilił się tak bardzo, że byłem jakby torturowany. Czułem jakby dwa noże wychodziły mi z klatki piersiowej. Wtedy mówię: „Hej, słuchajcie. Ten ból narasta. Musicie dać mi morfinę albo coś w tym rodzaju. Nie wytrzymuję tego”. A facet na to: „Cóż, nie możemy. Nie mamy pozwolenia z centrali”. Ja na to: „Cóż, musicie coś zrobić. Musicie coś zrobić, człowieku. To wymyka się spod kontroli”. A on na to: „Po prostu się uspokój. Po prostu się uspokój”. Więc mówię do niego: „Jak masz na imię?” A on: „Brian”. „Jak masz na imię?” A on: „Steve”. Potem odwracam się w prawo i mówię: „Jak masz na imię?” To była młoda dziewczyna, kadetka. Ona na to: „Katie”. Powiedziałem: „Dobrze, Katie”. Wziąłem się w garść. Mam trzy córki. [Pomyślałem sobie:] „Nie musisz jej straszyć”. I leżałem tam. Milczałem. I patrzę w górę na dach karetki. Mówiłem: „Nie dam rady”. A ból — ból stał się nie do zniesienia. Ale to, co pokonało ból, to był strach. Wiedziałem, że umrę. A strach [przed] odpowiadaniem przed BOGIEM za moje grzechy stał się większy niż ból. Byłem sparaliżowany strachem. Sparaliżowany. A potem ból powrócił, więc krzyknąłem: „Musicie coś zrobić!” Moje ostatnie słowa brzmiały: „Zatrzymajcie ból!” I to było wszystko. Straciłem przytomność.

Następne, co pamiętam, to że zobaczyłem lub poczułem coś złotego. Poczułem, zobaczyłem, jak zmartwychwstaję. Byłem w innym wymiarze. Było całkowicie czarno. Widziałem, jak moje ciało formuje się od nóg w górę. A energia przeszła przeze mnie. Rozglądam się dookoła. „Gdzie jestem?” Gdy tam stałem, czułem się doskonale. Byłem doskonały i byłem pokorny. Ale patrzę na siebie. Powiedziałem: „Ale gdzie ja jestem?”

Wtedy poczułem Ziemię za sobą i całkowicie oddzieliłem się od mojego ciała i moich grzechów, i wiedziałem to. Byłem doskonały. Byłem czysty. Potem znów się rozglądam. „Ale gdzie ja jestem?” Patrzę w górę, widzę kwadratowy otwór w tym czarnym, cichym miejscu, w którym się znajdowałem. A są tam chmury. Był tam prześwit w chmurach, kłębiący się, wydobywający się. A ja tam stoję, po prostu wpatrując się w to. Nie mogłem w to uwierzyć. To było niesamowite. Wtedy ogarnęło mnie przemożne uczucie braku lęku. I znalazłem się w obecności jakiejś Boskiej energii czy czegoś takiego. To był BÓG. Byłem w obecności BOGA. I wiedziałem, że mi wybaczono. Wiedziałem to. ON sprawił, że nie czułem lęku. Wiedziałem, że jeśli wejdę w te chmury, nie wrócę. I zacząłem unosić się w górę, w górę, ku chmurom. Wtedy natychmiast powiedziałem: „Moje dzieci!” I odwróciłem się. Natychmiast.

W części 2 Tony otrzymuje potwierdzenie tego, co wydarzyło się wewnątrz karetki. On mówi: „Miałeś płaską linię przez trzy minuty”. Ja na to: „Co powiedziałeś?” On mówi: „Słyszał pan, proszę pana. Miłego dnia”. I odłożył słuchawkę. Teraz siedzę i mówię do siebie: „To wszystko — to wszystko było prawdziwe”. Dołącz do nas jutro na część 2 tej wieloczęściowej serii o doświadczeniu granicznym Tony'ego Cavallaro. (Spiritual Warrior Journey)