อาหารวีแกนเพื่อสุขภาพหัวใจ ในการควบคุมคอเลสเตอรอลที่ดีขึ้น

โรคหัวใจยังคงเป็นหนึ่งในสาเหตุ การเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ทั่วโลก และคอเลสเตอรอลสูง ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ