بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي

المشي السريع - خطواتك من اجل صحة جيدة، الجزء 1 من 2

2020-01-24
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
المشي السريع يمكن أن يساعد في التقليل من مستويات السكر في الدم، كما هو مبين في دراسة أجرتها كلية الطب في جامعة ديوك في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2016.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء (1/2)
1
12:31

المشي السريع - خطواتك من اجل صحة جيدة، الجزء 1 من 2

4866 الآراء
العيش السليم
2020-01-24
4866 الآراء
2
13:55

المشي السريع - خطواتك من أجل صحة جيدة، الجزء 2 من 2

3786 الآراء
العيش السليم
2020-01-31
3786 الآراء
فيديوهات ذات صلة
21:16

لماذا يجب تجنب تأخير الذهاب إلى الحمام

3373 الآراء
العيش السليم
2025-10-15
3373 الآراء
22:26

توازن الجلوكوز: كيف تتحكم في مستوى السكر في الدم

4248 الآراء
العيش السليم
2025-10-08
4248 الآراء
21:05

مزايا الخل: طريقة لذيذة لتحسين صحتك

3350 الآراء
العيش السليم
2025-10-01
3350 الآراء
26:39

العناق: لفتة بسيطة لتحسين صحتك

2630 الآراء
العيش السليم
2025-09-10
2630 الآراء
19:52

القوة في الحركة: كيف يحسن الحفاظ على وظيفة العضلات صحتك

2465 الآراء
العيش السليم
2025-09-03
2465 الآراء
22:34

نوم أفضل يبدأ بما تشربه: المشروبات التي يجب تجنبها في الليل

2619 الآراء
العيش السليم
2025-08-20
2619 الآراء
24:02

صحة العين في لمح البصر: لماذا هذه العادة الصغيرة مهمة

2766 الآراء
العيش السليم
2025-08-13
2766 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
5:24

لماذا أرجئ اللقاء مع "ملك الشباب"

3511 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-06-20
3511 الآراء
33:43

الفرق بين البوذية والمسيحية، الجزء 12 من 15: أسئلة وأجوبة

543 الآراء
كلمات من الحكمة
2026-06-20
543 الآراء
21:03

الاحتفال بيوم الأب: تكريم للآباء

278 الآراء
آثار ثقافية حول العالم
2026-06-20
278 الآراء
30:15

طرق شيفا الـ 112 للتركيز القسم الرابع، الجزء 2 من 6

713 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2026-06-20
713 الآراء
34:36

أخبار جديرة بالاهتمام

172 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2026-06-19
172 الآراء
34:47

الفرق بين البوذية والمسيحية، الجزء 11 من 15: أسئلة وأجوبة

712 الآراء
كلمات من الحكمة
2026-06-19
712 الآراء
24:14

البحر الأسود: كبسولة الزمن البحرية للأرض، الجزء 2 من 2

178 الآراء
جمال الطبيعة
2026-06-19
178 الآراء
24:44

صداقات دافئة بين أبناء أمة الحيوانات: الجزء 8 من سلسلة متعددة الأجزاء

55 الآراء
عالم الحيوان: شركاؤنا في السكن
2026-06-19
55 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد
Prompt
OK
تحميل