جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
اکثر ما فقط میتوانیم... وعدههای غذایی ما فقط میتواند ۳۰٪ از کل نیاز تغذیهای ما را تأمین میکند. ۳۰٪ تغذیه ما از برنج و سبزیجات میآید، زیاد نیست. [...] هرچه بیشتر تمرین معنوی انجام دهیم بطور طبیعی انرژی حیاتی ما آشکار میشود. آن انرژی از غذا نیست. نگران نباشید. ما دیر یا زود، میمیریم. اینجا بیایید و از آنها یاد بگیرید. بیشتر توفو بخرید. یا فقط سبزیجات مخلوط بپزید. لوبیا و توفو بخرید یا مقداری پروتئین خشک (وگان). بعد آنها را با کمی روغن تفت بدهید و بعد سبزیجات دیگر را اضافه کنید. همه را خرد کنید داخل تابه بریزید، کمی تفت دهید و بعد درب آنرا بگذارید. با برنج بخورید، و اینگونه موادمغذی کافی خواهید داشت. قبلاً، وقتی خیلی مشغله داشتم – از هفت صبح تا یازده شب برای رسیدگی به امور پناهندگان مشغول بودم – هر روز همینطور غذا میخوردم. و میوه. و بیسکویتِ وگان. تنوعِ زیادی هست. بیشتر از آنکه بتوانیم بخوریم. بادامزمینی و چیزهایی از این قبیل هم خیلی خوباند. آنها را هم میتوانید بخورید. بادامزمینی از استیک مغذیتر است. آمریکاییها این را میگویند. غذایِ وگان را دستِکم نگیرید. […](وقتی ممارست معنوی می کنیم، رسوم بسیاری هستند که با زندگی روزمره در تعارضاند. اول از همه، درباره نگاه داشتن پنج احکام و ممارست متد کوانیین(تأمل بر نور و صوت درونی (بهشتی)) تردیدی ندارم. ولی دشوارترین چیز در زندگی روزمرهام وگانیسم است که آن هم از قبل حل شده، و پاسخ مسئله آیینهای نیاکان را هم در تالار KBS یافتهام. ولی در کتاب آمده است: «نباید غذای مراسم نیاکان را بخورید»، و همچنین از روشهای سوزاندن مردگان هم سخن رفته است. لطفاً اینها را توضیح میدهید؟) […] اگر میخواهید، بخورید. اشکالی ندارد. اگر سطحتان پایین آمد، مرا سرزنش نکنید.آنچه به شما آموختهام همه روشهای سریِ سلوک معنوی هستند. مجبور نیستید آنها را دنبال کنید. اگر میخواهید سریعتر پیشرفت کنید، باید آن رازهای مفیدتر را بدانید. همین. امروز چند راهب آمدند تا از من دربارهٔ این موضوع بپرسند. در واقع او سؤال نمیکرد. بعد از اینکه به او گفتم، گفت درست است. چون پس از آنکه غذا به خدایان و ارواح تقدیم میشود، وقتی آن را میخورند مزهای احساس نمیکنند، بلکه احساس سنگینی میکنند و دچار اسهال میشوند. از آنجاییکه ما انسانیم، چرا غذای ماندهٔ ارواح را بخوریم؟ مثلاً اگر به یک (شخص ـ)سگ غذا دهید، آیا پس از آنکه (شخص ـ) سگ خورد، شما باقیماندهاش را میخورید؟ آیا باقیماندهای را که آنها خوردهاند میخورید؟ مگر اینکه خودتان بخواهید روح شوید. سؤال به این سادگی و باز هم میپرسید. هرچه به شما میآموزم به صلاح خودتان است، برای کنترل یا مجبور کردن شما نیست.Photo Caption: ذهنِ مهارنشده، براحتی سرکش میشود.











