摘要
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若只是从（动物族人）肉里挑蔬菜出来吃，那已经被（动物族人）肉汁浸泡过了。对你不是很营养。请继续坚持吃纯素，如果你真的想得到永生。［…］两个小时的打坐功德都被这些牛排肉汁「攻破」。是在浪费时间，懂吗？对你的付出来说太浪费了。此外，我为你们大家感到很难过，非常非常难过。不过我以前也是很忙的家庭主妇，同时身兼数职。但我仍然严格持纯素。这里有许多生意人，他们旅行全世界，吃纯素，也没有死掉。［…］有时他只能吃沙拉、纯素起司、水果，还有坚果和纯素奶。这些都是很纯净的食物，也很营养。有些印度瑜伽修行者，他们连续好几个月，都只喝东西而已，而且每天走好几哩路，不是坐在山洞里。
我希望你们的处境能好些，但我们生错地方。因此我们才要离开。否则我们会永远待在这里，继续吃（动物族人）肉，折磨自己。区区几块（动物族人）牛排，就交换了我们的灵魂。太不值得了。［…］（现在很多餐厅都有另外准备纯素菜单。只需要询问服务员，）是。（事先告诉他们就行了。）现在甚至在飞机上、医院里、军队中，也到处都有纯素餐点。［…］
（那么关于巴别塔的故事就是这样子，才出现这么多种族。那也是真的吗？）是真的，因为我们总是…那是象征性的说法。你不必相信有那个塔，但应该相信那个故事：人类的我执大到连上帝都无法忍受。所以，祂必须将它摧毁，如此一来，我们可以过着谦卑且心中有上帝的生活。否则，我们继续制造各种物质的产物，像塔或其他东西，并以此为傲，忘了自己伟大的智慧。［…］
